Varize é uma palavra comum do cotidiano. Elas ocorrem quando válvulas presentes nas veias, com o objetivo de impedir a acumulação de sangue, devido ação da gravidade, fazendo-o retornar ao coração, não funcionam perfeitamente, gerando deformações, inchaços, entre outros problemas.
Todavia, trombose venosa, ou formação de coágulos nas veias, linfedema, conhecida como “retenção de líquido”, são também outros exemplos de enfermidades presentes no cotidiano de milhares de pessoas, das quais poderiam fazer um bom proveito de terapias de compressão medicinal.
Dr. Manoel Goes, médico graduado pela Universidade Federal de Sergipe, especialista em angiologia e cirurgia vascular e membro titular da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, explica um pouco sobre a importância de terapias de compressão, principalmente sobre a utilização de meias de compressão e o cuidado imprescindível em ter a recomendação médica correta ao fazer o uso.
“Esses tratamentos consistem na utilização de algum dispositivo de compressão, principalmente dos membros inferiores, que ao exercer uma pressão controlada sobre eles, diminui a circunferência das veias, ajudando o funcionamento da circulação e o bombeamento do sangue de volta ao coração”, explica Dr. Manoel.
Entretanto, como meias elásticas, bandagens e produtos a velcros podem ser encontrados facilmente em qualquer farmácia, essa técnica é muitas vezes negligenciada ou consumida incorretamente.
As meias elásticas são dispositivos de muita importância dentre as terapias compressivas, mas existem dosagens específicas de pressão que oscilam entre os casos e de acordo com a circunferência de cada tornozelo, ou seja, mesmo sendo materiais de fácil acesso, é extremamente importante o acompanhamento profissional para que o tratamento seja feito de forma correta e mais proveitosa possível para cada paciente e condição.
Além do mais, cada modelo de meia é feito com um material diferente, o que pode variar o nível de pressão. Então é necessário saber qual modelo e pressão são mais adequados para cada caso.
Segundo o Dr. Manoel, uma forma de analisar a rigidez de diferentes modelos de meias elásticas é colocar a mão dentro dela e tentar abrir os dedos, para ver qual modelo exerce a pressão de forma mais compatível com a necessidade de cada paciente.
Outro meio é analisar a característica de cada tecido, pois as meias confeccionadas de malha plana são, geralmente, mais rígidas que as de malha circular.
Cuidados com a alimentação, como evitar gorduras e sal, atividades físicas regulares, evitar roupas muito apertadas e sapatos de saltos altos, hidratação ou até uma simples elevação das pernas, são alguns cuidados cotidianos que podem prevenir tromboses, varizes severas, retenção de líquidos e outros problemas venosos.
“No entanto, pessoas com histórico familiar de varizes ou trombose, gestantes, obesos, idosos ou atletas de esportes de impacto ou contato que possam gerar lesões, estão sujeitos a problemas venosos e podem se beneficiar de tratamentos a partir da utilização de meias elásticas”, diz o médico.
No período de gestação, além das mudanças hormonais e de peso, existe um aumento de cerca de 50% do nível de sangue no corpo, que, a partir da ação da gravidade, dificulta mais o retorno da circulação dos membros inferiores para o coração, o que pode gerar edemas e inchaços.
Portanto, a utilização de meias de compressão durante a gravidez é muito comum e recomendada, que além de prevenir tais problemas, com a melhora do trânsito sanguíneo, ajuda na redução dos batimentos cardíacos do bebê.
Tais inchaços podem se fazer presentes desde o segundo trimestre de gestação, mas variam de paciente para paciente e podem durar até meses após o parto.
As meias são muito recomendadas, tornando esse período mais confortável e aliviando dores, no entanto, é importante conversar com o médico obstetra para que o tratamento seja feito com o modelo mais adequado para cada caso.
De acordo com Dr. Manoel, as meias de compressão são ferramentas de tratamento que podem ser úteis no cotidiano de muitas pessoas, quando utilizadas com o acompanhamento correto, no entanto, ele ressalta a importância da atividade física, dieta equilibrada e com pouco sal e check-up vascular, para que o futuro seja sinônimo de saúde, vitalidade e um coração forte.
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