“Em resumo, fazer check-up regularmente é uma prática fundamental para manter o controle da saúde, prevenir doenças e garantir melhor qualidade de vida”
Fazer check-up regularmente é fundamental para manter a saúde em dia e prevenir doenças em estágios iniciais ou identificá-las precocemente, o que pode resultar em tratamentos mais eficazes e menos invasivos. Mesmo que você se sinta saudável, certas condições podem não apresentar sintomas em seus estágios iniciais, tornando o check-up ainda mais crucial.
Um check-up abrangente pode incluir uma série de exames e avaliações médicas, como medição da pressão arterial, testes de colesterol, exames de sangue para detectar possíveis problemas de saúde, como diabetes e deficiências nutricionais, além de exames físicos gerais. Dependendo da idade, histórico médico e fatores de risco individuais, podem ser incluídos exames mais específicos, como exames laboratoriais, ecocardiograma, exames circulatórios como duplexan entre outros.
Se você tem acima de 50 anos, mesmo sendo saudável, deve procurar um clínico/cardiologista para confirmar se está realmente bem, se a pressão está controlada, se as taxas de açúcar, colesterol e creatinina estão boas.
Além disso, o check-up é uma oportunidade para discutir e esclarecer dúvidas sobre sua saúde com um profissional de saúde qualificado.
Durante a consulta, você pode abordar questões relacionadas à sua alimentação, prática de atividades físicas, sono, estresse e outros hábitos de vida, com o intuito de identificar possíveis áreas que necessitam de ajustes para promover uma vida mais saudável.
Ao investir na realização regular de check-ups, você está investindo em prevenção e promoção da saúde a longo prazo. Detectar problemas de saúde em estágios iniciais pode aumentar significativamente as chances de sucesso no tratamento, além de reduzir o impacto tanto emocional quanto financeiro que uma doença grave pode ter na sua vida e na vida da sua família.
É importante ressaltar que a frequência e os exames específicos recomendados em um check-up podem variar de acordo com a idade, sexo, histórico médico individual e fatores de risco. Por isso, é essencial seguir as orientações do seu médico quanto à periodicidade e aos exames necessários para garantir uma avaliação completa da sua saúde.
Em resumo, fazer check-up regularmente é uma prática fundamental para manter o controle da sua saúde, prevenir doenças e garantir uma melhor qualidade de vida. Não espere por sintomas para buscar cuidados médicos, pois a prevenção é o melhor caminho para uma vida longa e saudável.
Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde para orientações personalizadas e adequadas às suas necessidades individuais.
MARCO AURÉLIO BARTHOLOMEU DOS SANTOS, cardiologista da Clínica CLAM (CRM 11295/BA)
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